副菜

豆腐しんじょ

豆腐しんじょ歯の悪いお年寄りでも食べやすいですし、 […]

炒り豆腐はお子様からお年寄りまで食べやすいおかずで […]

豆苗は安くて栄養価も高く、β-カロテンが豊富に含ま […]

冷蔵庫にお豆腐が余っていれば小さく切って入れてもい […]

オクラの種が気になる場合は種を取ってしまってもかま […]

サワークリームが入っているのでバケットなどの食事パ […]

ジャガイモはメークインでも男爵でもどちらでも良いで […]

今回3人前のレシピにしましたが、卵1個で5〜7人前 […]

ほうれん草とベーコンと卵は鉄板の組合せですね。ごは […]

塩鮭を焼かずに煮るやり方は介護食を意識した調理方法 […]