食べごろ

新着レシピ

スナップエンドウと薄揚げのサッと煮

嚥下の悪い方に提供する場合は、煮汁に軽く片栗粉でト […]

ササミのゆかり揚げ

今回はゆかりを衣に混ぜましたが、これを青のりに変え […]

菜の花とシラスの卵とじ

嚥下の悪い方に提供する場合は、卵をトロリとした半熟 […]

蒸し鱈の中華ダレ

お酢が入りますので、嚥下が苦手でむせやすいお年寄り […]

ほうれん草の簡単白和え

白和えは、豆腐の和え衣が全体を口の中でうまくまとめ […]

鯖のカレームニエル

付け合わせにキャベツを使いましたが、これはお好みで […]

食材から探す

今日何作る？

「きょう何つくる？」一覧へ

お知らせ

2026年03月18日

レシピ「スナップエンドウと薄揚げのサッと煮」を追加しました。

2026年03月16日

レシピ「ササミのゆかり揚げ」を追加しました。

2026年03月09日

レシピ「菜の花とシラスの卵とじ」を追加しました。

2026年03月05日

レシピ「蒸し鱈の中華ダレ」を追加しました。

2026年03月01日

ほうれん草と卵のココット蒸し

そば茶粥

茄子キャビア

塩鮭とカブの煮物