鶏むね肉のカレーマヨ炒め お気に入り このレシピをお気に入りに登録するには下記のいずれかの方法でのログインが必要です。 ログインする 新規会員登録する（無料） プレミアム会員になる（有料） メモを残す このレシピにメモを残すには下記のいずれかの方法でのログインが必要です。 ログインする 新規会員登録する（無料） プレミアム会員になる（有料） コメント 高タンパク低脂肪食品の鶏むね肉を、カレー風味でサッとソテーしたレシピです。注意点は焼きすぎないこと。火を入れすぎると身がパサパサして硬くなってしまいます。ここではそうした事を防ぐため仕上げに酒を振り入れてフワッと仕上げました。短時間で出来る簡単メニューです。 材料 : 2人分 調理時間目安 : 10分以内 レシピ 材料 鶏胸肉 300g カレー粉 大さじ1 小麦粉 大さじ3 マヨネーズ 大さじ1〜2 醤油 小さじ2 酒 大さじ1 こちらは有料の記事となります。続きを読みたい方は下記へお進み下さい。 プレミアム会員（定期購読）サブスクリプションを購入する
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高タンパク低脂肪食品の鶏むね肉を、カレー風味でサッとソテーしたレシピです。注意点は焼きすぎないこと。火を入れすぎると身がパサパサして硬くなってしまいます。ここではそうした事を防ぐため仕上げに酒を振り入れてフワッと仕上げました。短時間で出来る簡単メニューです。