秋鮭と白菜のクリーム煮

sake_hakusai
お気に入り
メモを残す

コメント

鶏がらスープの素を使って簡単に作る中華風のクリーム煮です。春雨を入れる事で炭水化物も一緒に摂れますので食の細い方でしたらご飯やパンは無しでも充分に満足出来るレシピになっています。
トロミ付けに使うのはコーンスターチを使いました。これは片栗粉や小麦粉でも勿論かまいませんのでお好みで使い分けて下さい。
ちなみにコーンスターチの方が片栗粉よりもとろみの付き方が優しめになります。
出来上がってから時間が経つと春雨が水分を吸ってふくらみますので、一度に食べきらないのであればあまり濃くトロミを付けてしまわないようにしましょう。

材料 : 2〜4人分

調理時間目安 : 30分

レシピ

具材
秋鮭切り身 2切れ(約200g)
白菜 1/8株(約240g)
玉ネギ 1/2個(約120g)
しめじ 1株
緑豆春雨 20g
調味料ほか
牛乳 200cc
400cc
鶏がらスープの素 小さじ1.5
コーンスターチ 大さじ2
塩胡椒 適量

こちらは有料の記事となります。続きを読みたい方は下記へお進み下さい。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です