食べごろ

梅雨の時期には体がおもダルくなりがちです。そんな時には利尿作用のある瓜類や豆類のほか、この時期に美味しくなるカツオやアジもおすすめです。

“今日のおすすめ” レシピ一覧

アジの味噌カルパッチョ

アジの照り焼き

えんどう豆とシラスの卵とじ

エンドウ豆と豆腐のうす葛煮

カツオタタキのマリネ

グリーンピースとポーチドエッグ

スモークサーモンとキュウリのサラダ

チリコンカン

冬瓜の星くず餡かけ

冬瓜の梅煮

小豆がゆ

水煮大豆とミンチのお焼き