お年寄りに提供する場合は、味噌を炒りつけずに田楽のようにした方がしっとりと仕上がるので食べやすいと思います。里芋だけでなく赤だし味噌に合う物でしたら何でも一緒に茹でて味噌炒りにしてもいいですね。色々アレンジ出来ると思います。
里芋の味噌炒り
作り方
1 | 里芋は皮をむいて、厚さ2センチ程度のスライスにします。 |
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2 | ボウルに調味料の材料を全て入れ、よく溶き混ぜて合わせ味噌を作っておきます。 |
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3 | 1の芋を鍋に入れ水から茹でていきます。沸騰するまでは強火で、沸騰したら弱めの中火にし、そのまま8〜10分程度茹でます。 |
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4 | 芋に竹串を刺してみてスッと通れば湯切りをし、2の味噌を鍋に入れ弱火で軽く水分を飛ばしながら全体に味噌を絡めたら完成です。刻んだ青ネギなどがあれば彩りに散らしてください。風味も良くなります。 |
コメント
里芋の子芋を茹でて赤だし味噌で炒りからめる簡単なレシピをご紹介します。芋の皮をむくのが面倒でしたら冷凍の子芋を使えば更に簡単にできますから、ちょっと一品欲しい時に覚えておくと便利です。お試し下さい。