ツナパングラタン

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今回は食パンが余った時などに覚えておいてほしい使い方をご紹介します。

ホワイトソースを作る代わりに、水分をパンに吸わせて全体をまとめる方法です。ただ、パンだけだと食感がパン粥みたいになってしまいますので、ジャガイモとツナを牛乳で煮込んで具材に使います。
イメージとしてはジャガイモとツナのグラタンに繋ぎとして食パンが入っている感じです。

面倒なホワイトソースを作らなくてすみますし、食パンの量で固さも調節出来ます。介護食を意識した場合でも、ジャガイモをしっかりやわらかく仕上げればとても食べやすい一品になります。
是非トライしてみてください。

材料 : 3〜4人分

調理時間目安 : 45分

レシピ

具材
ツナ缶 1缶(70g)
ジャガイモ 大1個(約150g)
玉ネギ 中1個(約180g)
マッシュルーム 1パック(約80g)
ピザチーズ 適量
ソース
牛乳 200cc
100cc
食パン(6枚切り) 1.5枚
塩・胡椒 適量
バター 15g

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