牛とろ丼

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牛丼に山芋のとろろと温泉卵をトッピングしてユニバーサルレシピに仕立てます。
牛こま肉は歯の悪い方には食べにくいかもしれませんので、その場合は包丁で丁寧に叩いて柔らかくするかうんと小さく切ってから作りましょう。
山芋のとろろと温泉卵がご飯に絡んで口の中でまとまり安くなりますので、嚥下の悪い方でも食べやすいと思います。
牛丼のつゆは出汁5に対して醤油と味醂が各1の割合になります。これに砂糖を少しお好みで入れて下さい。
この割合でやれば何人分作っても失敗無く出来ます。

材料 : 2人分

調理時間目安 : 20分

レシピ

材料
牛細切れ肉 180g
玉ネギ 1個
山芋とろろ 150g
温泉卵 2個
つゆ
出汁 200cc
醤油 40cc
みりん 40cc
砂糖 小さじ2

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